10 Conseils pour prévenir les problèmes d'ongles

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10 Conseils pour prévenir les problèmes d'ongles
10 Conseils pour prévenir les problèmes d'ongles
Anonim

Il est facile de prendre vos ongles pour acquis, surtout si vous n'aimez pas les manucures et les pédicures. Mais si vous n'en prenez pas soin, vos ongles peuvent devenir incontrôlables.

Gardez ces choses à faire et à ne pas faire à l'esprit pour arrêter les problèmes d'ongles avant qu'ils ne commencent.

Faire le ménage

Si vous avez l'habitude de simplement rincer et partir, il est temps de repenser la façon dont vous vous lavez les mains. Les germes peuvent s'accumuler sous vos ongles. Vous devez les frotter avec du savon chaque fois que vous vous lavez les mains. Donnez-vous des points bonus si vous utilisez une brosse à ongles.

Ne mordez pas

Se ronger les ongles peut vous rendre malade en donnant un billet express aux virus responsables du rhume dans votre bouche. Et s'il vous arrive de percer ou de déchirer la peau, cela vous expose aux ongles incarnés ou à l'infection.

Vous avez une accroche ? Couper. Ne le mordez pas et ne le déchirez pas.

Gardez-les au sec

Les bactéries et les champignons se développent dans des environnements humides, et les ongles gorgés d'eau sont plus susceptibles de se fendre. Lorsque vous avez terminé au lavabo ou sous la douche, séchez-vous soigneusement les mains et les pieds.

Enfilez une paire de gants lorsque vous nettoyez ou lavez la vaisselle. Portez des chaussettes et des chaussures en matériau respirant et changez-les souvent, surtout si l'intérieur est humide et en sueur.

Do Trim - dans le bon sens

Les ongles les plus sains sont coupés courts et droits. Les ongles longs sont plus susceptibles de se casser et de se déchirer, et les bactéries peuvent vivre en dessous.

Lorsque vous coupez vos ongles, ne coupez pas trop profondément sur les côtés, sinon cela pourrait entraîner un ongle incarné.

Ongles trop épais et difficiles à couper ? Faites-les tremper dans de l'eau salée, puis lissez-les avec une crème contenant de l'urée ou de l'acide lactique pour les ramollir.

Ne portez pas de chaussures qui ne vous vont pas

S'ils sont trop petits ou trop grands, ou trop étroits et serrés, cela peut causer des problèmes comme les ongles incarnés. Les chaussures qui frottent peuvent provoquer des cloques ou des plaies qui peuvent s'infecter.

N'oubliez pas de visiter votre salon de manucure

Le salon a-t-il une licence ? A-t-il l'air propre et hygiénique ? Les ouvrières stérilisent-elles leurs instruments avant chaque manucure ou pédicure, ou bien les jettent-elles après chaque utilisation ? Se lavent-ils les mains entre les clients ?

Les réponses doivent toutes être "oui".

Vous voyez déjà des signes de champignons ? Oubliez la manucure-pédicure. Si vous emprisonnez une infection sous une couche de vernis, cela peut s'aggraver.

Apportez vos propres outils et vernis à ongles

Si vous allez souvent dans des salons de manucure, apportez vos propres outils et vernis, et désinfectez-les à la maison. Vous saurez avec certitude que ces tondeuses, tampons et brosses sont propres et qu'ils n'ont touché que vos mains et vos pieds.

Ne coupez pas ou ne repoussez pas vos cuticules

La peau autour de vos ongles agit comme un système de défense naturel qui empêche les germes de s'infiltrer et de provoquer une infection.

Alors laissez vos cuticules tranquilles. Si vous visitez un salon, assurez-vous que votre prothésiste des ongles le fait aussi.

Surveillez vos pas dans les lieux publics

Les champignons peuvent facilement se propager sur les sols des vestiaires des salles de sport, des douches publiques, des piscines et des hammams. Ne marchez jamais pieds nus lorsque vous vous trouvez dans une zone où de nombreuses personnes perdent leurs chaussures.

Consultez un médecin si vos ongles ne sont pas beaux

Si vos ongles sont décolorés, c'est une bonne idée de consulter votre dermatologue. Le mélanome, un type de cancer de la peau, peut se développer sous vos ongles, et des taches brunes ou des stries peuvent être un signe avant-coureur.

Vous devriez également consulter un médecin si vos ongles ou la peau qui les entoure sont douloureux, enflammés, drainent du pus, ou si vos ongles s'épaississent ou changent de forme.

Il est particulièrement important de traiter les ongles infectés ou incarnés si vous souffrez de diabète ou d'autres affections qui affectent votre circulation ou votre système immunitaire.

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