2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 23:32
Qu'est-ce qu'une relation abusive ?
Une relation abusive est un terme qui décrit toute relation dans laquelle une personne exerce un pouvoir et un contrôle sur l'autre de manière négative. La m altraitance peut être physique, mais elle peut aussi être émotionnelle, verbale, financière ou tout autre type de comportement qui maintient une personne sous le contrôle d'une autre.
Bien qu'il existe de nombreux aspects communs aux relations abusives, chaque relation individuelle sera légèrement différente. De plus, il est souvent difficile pour les personnes vivant dans des relations abusives de se rendre compte qu'elles en sont une. L'un des aspects les plus courants d'une relation abusive est que la personne violente insiste sur le fait que ce qu'elle fait est normal et non nuisible, ce qui rend difficile pour la personne victime de comprendre sa situation.
Aucun type de personne n'est à l'abri des abus ou incapable de devenir un agresseur. Les personnes de toute origine ethnique, âge, sexe ou orientation sexuelle peuvent être victimes d'abus. Ce n'est jamais la faute de la personne m altraitée; l'abus est toujours la responsabilité de l'agresseur.
Les personnes victimes de relations abusives vivent souvent avec un certain nombre de problèmes à la suite de la violence, notamment:
- Sentiment d'isolement
- Gêne
- Dépression
- Anxiété
- Sentiments suicidaires
- Dépendances
- Blessures
- Problèmes financiers
Bien que certains conflits soient normaux dans toute relation, les relations saines impliquent deux personnes qui sont libres d'être en désaccord, de débattre et d'avoir leurs propres opinions. Les relations abusives impliquent qu'une partie contrôle les pensées, les sentiments ou les actions de l'autre. Reconnaître les signes peut vous aider à éviter ou à échapper à une relation abusive.
Signes d'une relation abusive
Bien que chaque relation abusive implique différentes méthodes de contrôle, les thèmes sous-jacents sont les mêmes. Une relation abusive impliquera qu'une partie utilise son pouvoir sur l'autre partie pour l'empêcher de faire autre chose que ce que veut la personne abusive. Voici quelques-uns des signes à surveiller:
Surveillance des communications
Les personnes abusives peuvent essayer de surveiller votre communication avec d'autres personnes. Ils peuvent demander à lire vos SMS et vos e-mails, à se connecter à vos appareils sans autorisation ou même à installer un logiciel de suivi pour garder un œil sur votre vie sociale. Ils l'utiliseront fréquemment contre vous plus tard.
Isolement
Les partenaires violents isolent aussi souvent les personnes dont ils abusent. La personne violente peut répandre des mensonges à votre sujet ou essayer de vous convaincre que votre famille et vos amis ne vous aiment pas vraiment. Quoi qu'il en soit, l'objectif est de couper vos systèmes de soutien qui pourraient autrement vous aider à quitter la relation.
Contrôle Financier
Dans certaines relations abusives, la partie abusive s'efforcera de supprimer le contrôle de son partenaire sur ses propres finances. Cela a pour but de rendre plus difficile pour la personne m altraitée de quitter la relation. La personne abusive peut vous couper l'accès à vos comptes, cacher des informations sur votre situation financière ou essayer de vous faire quitter votre emploi.
Coercition
Une autre tactique courante d'abus consiste à vous forcer à faire des choses que vous ne voulez pas faire, que ce soit par la mendicité, les menaces, la force ou la manipulation émotionnelle. Cela peut inclure des activités sexuelles, mais cela peut également inclure tout autre comportement que vous ne voulez pas adopter. Les personnes abusives peuvent également utiliser la coercition pour vous maintenir dans la relation si vous essayez de partir.
Manipulation émotionnelle
L'un des types de violence les plus courants est la violence psychologique. Cela peut inclure:
- Vous insulter
- T'humilier devant les autres
- Vous donner l'impression d'être "fou"
- Vous injurier
- Vous culpabiliser pour des activités normales
Les relations saines impliquent que les deux partenaires se renforcent mutuellement. Les relations abusives impliquent qu'une partie déchire l'autre.
Violence physique
Enfin, la violence physique est le signe le plus connu d'une relation abusive. Si jamais votre partenaire vous frappe ou vous blesse de quelque manière que ce soit, votre relation est probablement abusive.
Faire face à une relation abusive
Si vous êtes dans une relation abusive, votre meilleur plan d'action est d'y mettre fin et de quitter votre partenaire violent. Cela peut être effrayant, il est donc important d'avoir un plan en place. Sachez où vous allez avant de partir et faites savoir à vos amis ou à votre famille que vous prévoyez de quitter votre partenaire. Vous pouvez également contacter les ressources locales pour obtenir de l'aide si vous avez besoin d'un endroit où aller ou d'une aide pour vous remettre sur pied.
Assistance et ressources
Si vous avez besoin d'aide pour quitter une relation abusive, les organisations suivantes peuvent vous aider:
- Ligne d'assistance téléphonique nationale contre la violence domestique: TheHotline.org ou 1-(800)-788-SAFE(7233)
- Coalition nationale contre la violence domestique: NCADV.org
- Votre police locale: 911
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