Ménopause et RA Primer

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Ménopause et RA Primer
Ménopause et RA Primer
Anonim

Chaque femme est différente. Certaines personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde trouvent que la ménopause peut affecter leur polyarthrite rhumatoïde.

Les chercheurs ne savent pas pourquoi, mais les hormones semblent jouer un rôle dans la polyarthrite rhumatoïde. Près de trois fois plus de femmes que d'hommes contractent la maladie. De nombreuses femmes qui en souffrent voient leurs symptômes s’améliorer pendant leur grossesse. Cela peut être dû au fait que leurs niveaux d'œstrogènes augmentent pendant la grossesse.

Les taux d'œstrogènes chutent au moment de la ménopause. Lorsque cela se produit, les symptômes de la PR peuvent s'aggraver. Certaines femmes présentent des symptômes pour la première fois au début de la ménopause.

Vous pourriez penser que la prise d'œstrogènes réduirait les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde ainsi que les symptômes de la ménopause, mais cela ne semble pas être le cas. Et parce que le traitement hormonal substitutif (THS) est lié aux maladies cardiaques - un autre risque accru pour les femmes atteintes de polyarthrite rhumatoïde - les médecins le recommandent rarement pour traiter les symptômes de la ménopause chez les femmes atteintes de PR.

Risque d'ostéoporose

La polyarthrite rhumatoïde rend l'ostéoporose plus probable. La ménopause aussi. Ce sont de bonnes raisons pour les femmes atteintes de PR de faire vérifier leur densité osseuse et de s'assurer qu'elles consomment suffisamment de calcium et de vitamine D.

Votre rhumatologue peut calculer vos chances d'avoir une fracture osseuse au cours des 10 prochaines années en vous faisant passer une analyse DEXA pour mesurer votre densité osseuse. Ils trouveront le meilleur plan de traitement ou de prévention pour vous. Votre médecin peut vous recommander de prendre des médicaments sur ordonnance pour maintenir votre densité et votre force osseuses. En savoir plus sur le lien entre PR et ostéoporose.

Sexe et intimité

RA peut parfois rendre difficile d'avoir une bonne vie sexuelle. En plus de cela, la ménopause peut augmenter la sécheresse vaginale, rendant les rapports sexuels douloureux. De nombreuses femmes atteintes de PR ont également le syndrome de Sjögren, une affection du système immunitaire qui attaque les glandes productrices d'humidité dans le corps. Cela peut provoquer une sécheresse vaginale et rendre les rapports sexuels douloureux. Discutez avec votre médecin des lubrifiants qui pourraient vous aider.

Si vous êtes préoccupé par les douleurs articulaires pendant les rapports sexuels, ces idées peuvent vous aider: certaines positions, comme s'allonger côte à côte avec votre partenaire, peuvent soulager vos hanches ou d'autres articulations touchées. Vous pouvez également planifier l'intimité pour les moments de la journée où vous ressentez habituellement moins de douleur.

La ménopause et la douleur peuvent affecter votre désir. Votre partenaire peut aussi avoir peur de vous faire mal. Il peut être utile que vous parliez tous les deux avec un médecin ou un conseiller. En savoir plus sur la façon d'améliorer votre vie sexuelle avec RA.

Fatigue et dépression

La ménopause peut aggraver la fatigue associée à la polyarthrite rhumatoïde. Si vous ne dormez pas suffisamment la nuit ou si vous pensez que votre traitement contre la PR ne fonctionne pas aussi bien qu'il le devrait, parlez-en à votre médecin.

Parlez également à votre médecin si vous vous sentez déprimé. De nombreuses personnes atteintes de PR souffrent également de dépression, et bien que ce ne soit pas une partie normale de la ménopause, c'est quelque chose à surveiller. La psychothérapie, l'exercice et les antidépresseurs peuvent traiter la dépression. Obtenez des conseils sur la façon de gérer la polyarthrite rhumatoïde et la fatigue.

Comment se sentir mieux

L'exercice est une chose simple qui aide la plupart des femmes atteintes de PR à se sentir mieux, y compris les femmes qui traversent ou ont traversé la ménopause.

Il vous donne plus d'énergie et de flexibilité articulaire, soulage la dépression et combat les maladies cardiaques. Il freine la prise de poids et l'insomnie qui accompagnent souvent la ménopause. Les exercices avec mise en charge aident à protéger contre l'ostéoporose.

Votre médecin ou un physiothérapeute peut travailler avec vous pour créer un programme d'exercice amusant et sûr. Regardez une vidéo sur 5 excellents exercices pour vos articulations.

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