Nouveaux papas : comment tisser des liens avec votre bébé

Table des matières:

Nouveaux papas : comment tisser des liens avec votre bébé
Nouveaux papas : comment tisser des liens avec votre bébé
Anonim

Tu es papa maintenant ! C'est excitant, même si certaines parties peuvent être nouvelles pour vous, comme changer une couche ou apaiser votre bébé qui pleure.

Beaucoup de gens se concentrent sur le lien mère-bébé. Mais le pédiatre de Pittsburgh, Mark Diamond, déclare: "En dehors de l'acte physique d'allaiter, les papas peuvent faire tout le reste: tenir le bébé, le câliner, l'apaiser." Et la connexion unique entre un nouveau papa et son bébé est spéciale.

Commencer tôt

Chanter ou lire régulièrement des livres sur le ventre de femme enceinte de votre partenaire peut sembler étrange. Mais cela établit un lien fort avant même la naissance du bébé. Plus tard, votre nouveau-né pourra reconnaître le ton et le motif de chacune de vos voix.

Vous pouvez également renforcer votre lien avec votre bébé simplement en étant là pour votre partenaire. «Allez aux rendez-vous OB, aux visites d'échographie et aux cours d'allaitement», explique le pédiatre David Hill, auteur de Entre nous papas: Un guide du père sur la santé de l'enfant. "Devenez intimement impliqué dans le processus parce que les mères qui se sentent plus soutenues par les pères ont tendance à impliquer davantage les pères dans l'éducation des enfants plus tard. Et plus impliqués signifie plus susceptibles de créer des liens."

Si tout ce qui concerne les bébés est nouveau pour vous, commencez à vous y habituer dès maintenant. Passez un après-midi avec un nouveau papa et son bébé avant que le vôtre n'arrive. L'expérience peut vous aider à être suffisamment confiante pour vous concentrer sur la connaissance de votre nouveau-né - en commençant par la salle d'accouchement.

Dès la naissance de votre bébé, demandez conseil aux infirmières de l'hôpital pendant les premiers jours de la vie de votre enfant. La pédiatre Emily Borman-Shoap, directrice médicale des soins aux nouveau-nés à l'hôpital pour enfants Amplatz de l'Université du Minnesota, déclare: "Ils peuvent donner des conseils pratiques pour changer une couche, emmailloter un bébé, faire roter un bébé - toutes les choses qui sont merveilleuses pour les papas. fais."

Vous inquiétez moins

Ne présumez pas que la mère aura naturellement un lien plus fort que vous avec le bébé. Soyez assuré que tant que vous passerez du temps avec votre bébé, un lien se développera entre vous deux. Le lien peut ne pas sembler apparent pendant les premiers jours où le lien mère-bébé est peut-être déjà florissant - mais il sera là.

"Ce n'est pas un concours", déclare Caroline DiBattisto, professeure adjointe de pédiatrie à la Georgia He alth Sciences University. "Les parents doivent se soutenir et travailler en équipe. Il est important que les papas se détendent, soient eux-mêmes, aident maman, passent du temps avec le bébé et profitent de ce moment spécial."

Participer vous donnera confiance en tant que nouveau parent.

"Je pense que beaucoup de pères sont nerveux à l'idée que les bébés soient fragiles et qu'ils vont faire quelque chose de mal. Mais je promets qu'ils ne le feront pas", déclare Borman-Shoap."Ne vous inquiétez pas d'être parfait. La pire chose qui puisse arriver si vous changez mal une couche, c'est que quelqu'un fait caca ou pisse dessus. Vous le lavez, réessayez et en rigolez. Vous devez vous y mettre et essayez-le."

Si votre nouveau-né a été adopté ou porté par une mère porteuse, vous pensez peut-être que vous devriez faire quelque chose de plus pour encourager le processus de création de liens. Mais ce n'est pas nécessaire. "Les enfants réagissent au confort, au fait d'être aimés", dit Diamond. "Ils le sentent. Ils le sentent."

Prendre contact

Pendant les premiers jours et les premières semaines de la vie de votre bébé, le pouvoir du toucher peut vous rapprocher. Tenez votre bébé dans la mesure du possible. Caressez-lui le dos. Bercez-la doucement dans vos bras. "L'attachement a autant à voir avec le contact qu'avec l'implication," dit Hill. "Si vous êtes en contact avec votre bébé, le lien se produira."

De nombreux hôpitaux encouragent les soins kangourou: placez votre bébé, vêtu uniquement d'une couche, contre votre poitrine nue."Se coucher peau à peau avec votre bébé est formidable pour les mamans et les papas", déclare Borman-Shoap. "Les bébés sont réconfortés par le mouvement de haut en bas de votre poitrine lorsque vous respirez. Ils entendent votre rythme cardiaque et cela les aide à maintenir la régulation de leur température corporelle, en particulier pour les tout-petits à l'USIN."

Portez plusieurs chapeaux

Votre partenaire allaite-t-il le bébé ? De toute évidence, vous ne pouvez pas pincer le coup là-bas. Mais vous pouvez nourrir votre bébé autrement.

"L'alimentation est une partie importante des soins d'un bébé, mais ce n'est pas la seule chose", déclare DiBattisto. "Les papas peuvent aider à se laver, s'habiller et changer les couches. Ils peuvent lire, se blottir et tenir leurs enfants. Les papas peuvent également prendre et amener le bébé à maman pour les tétées, ce qui serait très apprécié au milieu de la nuit, puis ramenez le bébé pour qu'il fasse son rot."

Ne vous inquiétez pas de ne pas pouvoir apaiser votre bébé parce que vous ne sentez pas le lait maternel. Les papas ont le don de s'occuper de leurs bébés grâce à certains traits virils. "Les papas ont un rôle très spécial à jouer pour nourrir et calmer un bébé difficile", dit Hill. "Parfois, si vous avez des mains plus grandes et plus fortes, vous pouvez vous spécialiser dans la fabrication d'un joli emmaillotage serré. Les bébés aiment être doucement vibrés ou secoués - jamais secoués - et le genou d'un père est un endroit idéal pour ressentir cette sensation. Et les bébés souvent calmez-vous au son d'une voix grave. Alors chanter, fredonner ou parler calmement peut vous aider."

Trouvez une tâche que vous aimez et utilisez-la pour approfondir votre relation avec votre bébé. Sean Folkson de White Plains, N. Y., s'est couché à la naissance de son petit garçon, et le temps spécial qu'ils passent ensemble chaque nuit les a rapprochés.

"Au début, je profitais de chaque occasion pour l'aider à s'endormir", explique Folkson. "Que ce soit une sieste sur mon épaule ou que je le déposais dans son berceau en chantant une berceuse, nous étions liés pendant ces précieux moments."

Conseillé:

Articles intéressants
Sciatique : Qu'est-ce que c'est, et est-ce que je l'ai ?
Lire la suite

Sciatique : Qu'est-ce que c'est, et est-ce que je l'ai ?

La plupart d'entre nous ont eu des problèmes de dos d'une sorte ou d'une autre, qu'il s'agisse d'un léger inconfort ou d'une douleur terrible qui vous fait perdre pied. Mais avec la sciatique, vous saurez probablement tout de suite que c'est quelque chose de différent.

Maux de dos : Chirurgie moins invasive et implants de haute technologie
Lire la suite

Maux de dos : Chirurgie moins invasive et implants de haute technologie

Si les maux de dos vous empêchent de travailler ou de rester debout toute la nuit et que les médicaments ne vous aident pas, quelle est la prochaine étape ? N'ayez pas peur si votre médecin vous dit "chirurgie du dos". Les nouveaux traitements contre les douleurs rachidiennes ne sont pas aussi invasifs que les opérations à l'ancienne qui nécessitaient des semaines de récupération au lit.

4 Exercices pour un disque glissé : meilleurs paris, mise en route, et plus encore
Lire la suite

4 Exercices pour un disque glissé : meilleurs paris, mise en route, et plus encore

Une hernie discale - également appelée hernie, disque bombé ou rompu - est une affection douloureuse. Bien que votre colonne vertébrale puisse supporter beaucoup de torsions, de flexions et de soutiens, cela peut vous causer des problèmes à un moment donné de votre vie.