2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 23:32
Tu es papa maintenant ! C'est excitant, même si certaines parties peuvent être nouvelles pour vous, comme changer une couche ou apaiser votre bébé qui pleure.
Beaucoup de gens se concentrent sur le lien mère-bébé. Mais le pédiatre de Pittsburgh, Mark Diamond, déclare: "En dehors de l'acte physique d'allaiter, les papas peuvent faire tout le reste: tenir le bébé, le câliner, l'apaiser." Et la connexion unique entre un nouveau papa et son bébé est spéciale.
Commencer tôt
Chanter ou lire régulièrement des livres sur le ventre de femme enceinte de votre partenaire peut sembler étrange. Mais cela établit un lien fort avant même la naissance du bébé. Plus tard, votre nouveau-né pourra reconnaître le ton et le motif de chacune de vos voix.
Vous pouvez également renforcer votre lien avec votre bébé simplement en étant là pour votre partenaire. «Allez aux rendez-vous OB, aux visites d'échographie et aux cours d'allaitement», explique le pédiatre David Hill, auteur de Entre nous papas: Un guide du père sur la santé de l'enfant. "Devenez intimement impliqué dans le processus parce que les mères qui se sentent plus soutenues par les pères ont tendance à impliquer davantage les pères dans l'éducation des enfants plus tard. Et plus impliqués signifie plus susceptibles de créer des liens."
Si tout ce qui concerne les bébés est nouveau pour vous, commencez à vous y habituer dès maintenant. Passez un après-midi avec un nouveau papa et son bébé avant que le vôtre n'arrive. L'expérience peut vous aider à être suffisamment confiante pour vous concentrer sur la connaissance de votre nouveau-né - en commençant par la salle d'accouchement.
Dès la naissance de votre bébé, demandez conseil aux infirmières de l'hôpital pendant les premiers jours de la vie de votre enfant. La pédiatre Emily Borman-Shoap, directrice médicale des soins aux nouveau-nés à l'hôpital pour enfants Amplatz de l'Université du Minnesota, déclare: "Ils peuvent donner des conseils pratiques pour changer une couche, emmailloter un bébé, faire roter un bébé - toutes les choses qui sont merveilleuses pour les papas. fais."
Vous inquiétez moins
Ne présumez pas que la mère aura naturellement un lien plus fort que vous avec le bébé. Soyez assuré que tant que vous passerez du temps avec votre bébé, un lien se développera entre vous deux. Le lien peut ne pas sembler apparent pendant les premiers jours où le lien mère-bébé est peut-être déjà florissant - mais il sera là.
"Ce n'est pas un concours", déclare Caroline DiBattisto, professeure adjointe de pédiatrie à la Georgia He alth Sciences University. "Les parents doivent se soutenir et travailler en équipe. Il est important que les papas se détendent, soient eux-mêmes, aident maman, passent du temps avec le bébé et profitent de ce moment spécial."
Participer vous donnera confiance en tant que nouveau parent.
"Je pense que beaucoup de pères sont nerveux à l'idée que les bébés soient fragiles et qu'ils vont faire quelque chose de mal. Mais je promets qu'ils ne le feront pas", déclare Borman-Shoap."Ne vous inquiétez pas d'être parfait. La pire chose qui puisse arriver si vous changez mal une couche, c'est que quelqu'un fait caca ou pisse dessus. Vous le lavez, réessayez et en rigolez. Vous devez vous y mettre et essayez-le."
Si votre nouveau-né a été adopté ou porté par une mère porteuse, vous pensez peut-être que vous devriez faire quelque chose de plus pour encourager le processus de création de liens. Mais ce n'est pas nécessaire. "Les enfants réagissent au confort, au fait d'être aimés", dit Diamond. "Ils le sentent. Ils le sentent."
Prendre contact
Pendant les premiers jours et les premières semaines de la vie de votre bébé, le pouvoir du toucher peut vous rapprocher. Tenez votre bébé dans la mesure du possible. Caressez-lui le dos. Bercez-la doucement dans vos bras. "L'attachement a autant à voir avec le contact qu'avec l'implication," dit Hill. "Si vous êtes en contact avec votre bébé, le lien se produira."
De nombreux hôpitaux encouragent les soins kangourou: placez votre bébé, vêtu uniquement d'une couche, contre votre poitrine nue."Se coucher peau à peau avec votre bébé est formidable pour les mamans et les papas", déclare Borman-Shoap. "Les bébés sont réconfortés par le mouvement de haut en bas de votre poitrine lorsque vous respirez. Ils entendent votre rythme cardiaque et cela les aide à maintenir la régulation de leur température corporelle, en particulier pour les tout-petits à l'USIN."
Portez plusieurs chapeaux
Votre partenaire allaite-t-il le bébé ? De toute évidence, vous ne pouvez pas pincer le coup là-bas. Mais vous pouvez nourrir votre bébé autrement.
"L'alimentation est une partie importante des soins d'un bébé, mais ce n'est pas la seule chose", déclare DiBattisto. "Les papas peuvent aider à se laver, s'habiller et changer les couches. Ils peuvent lire, se blottir et tenir leurs enfants. Les papas peuvent également prendre et amener le bébé à maman pour les tétées, ce qui serait très apprécié au milieu de la nuit, puis ramenez le bébé pour qu'il fasse son rot."
Ne vous inquiétez pas de ne pas pouvoir apaiser votre bébé parce que vous ne sentez pas le lait maternel. Les papas ont le don de s'occuper de leurs bébés grâce à certains traits virils. "Les papas ont un rôle très spécial à jouer pour nourrir et calmer un bébé difficile", dit Hill. "Parfois, si vous avez des mains plus grandes et plus fortes, vous pouvez vous spécialiser dans la fabrication d'un joli emmaillotage serré. Les bébés aiment être doucement vibrés ou secoués - jamais secoués - et le genou d'un père est un endroit idéal pour ressentir cette sensation. Et les bébés souvent calmez-vous au son d'une voix grave. Alors chanter, fredonner ou parler calmement peut vous aider."
Trouvez une tâche que vous aimez et utilisez-la pour approfondir votre relation avec votre bébé. Sean Folkson de White Plains, N. Y., s'est couché à la naissance de son petit garçon, et le temps spécial qu'ils passent ensemble chaque nuit les a rapprochés.
"Au début, je profitais de chaque occasion pour l'aider à s'endormir", explique Folkson. "Que ce soit une sieste sur mon épaule ou que je le déposais dans son berceau en chantant une berceuse, nous étions liés pendant ces précieux moments."
Conseillé:
Liens familiaux : pourquoi rester en contact avec des proches est bon pour vous
Les familles, presque dès le début, sont confrontées à des forces qui pourraient les séparer. Lorsqu'une famille commence à mûrir, cette perte potentielle de connexion, ce sentiment que quelque chose change, est difficile à affronter. Et cela rend la communication encore plus importante.
Votre enfant a-t-il du mal à établir des liens ? Voici quelques conseils pour les aider
Il est tout à fait naturel qu'un enfant se sente timide. Il n'est pas rare que les enfants aient l'impression d'être exposés, qu'ils hésitent à rencontrer de nouvelles personnes ou qu'ils se sentent plus à l'aise de regarder de côté plutôt que d'être au milieu de l'action.
Discutez avec votre médecin des nouveaux traitements du cancer du sein
Il n'y a pas si longtemps, le médecin parlait d'en haut et le patient écoutait. Aujourd'hui, les médecins et les patients travaillent mieux lorsqu'ils sont partenaires, surtout lorsqu'il s'agit de maladies chroniques potentiellement mortelles telles que le cancer du sein.
Nouveaux papas : à quoi s'attendre après l'arrivée de bébé
Tu sais que devenir papa va changer ta vie. Ce que vous ne pouvez pas savoir, c'est comment et de quelles manières. Rien ne peut pleinement vous préparer aux joies et aux défis de la parentalité. Mais savoir à quoi s'attendre maintenant peut réduire le nombre de grosses surprises à venir.
Produits biologiques pour la polyarthrite rhumatoïde : établir des liens avec les autres
Lorsque vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde (PR) et que vous prenez un médicament biologique, la meilleure source de conseils pour la vie quotidienne, de conseils d'adaptation et de réconfort peut être les personnes qui sont dans le même bateau.