2024 Auteur: Kevin Dyson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 23:32
En moyenne, nous passons environ un tiers de notre vie à dormir ou à essayer de dormir. Avec autant de temps au lit, il est important d'avoir un bon matelas - et propre. Apprendre à nettoyer un matelas est une compétence de vie importante qui peut même vous aider à améliorer votre sommeil.
Pourquoi devriez-vous nettoyer votre matelas ?
En plus de laver vos draps et votre linge de maison, vous devez nettoyer régulièrement votre matelas pour vous assurer qu'il est exempt de germes, de poussière et de cellules mortes de la peau.
Les humains perdent des millions de cellules cutanées chaque heure. Étant donné que vous passez quotidiennement beaucoup de temps dans votre lit, cela représente un grand nombre de cellules cutanées. En plus de cela, de nombreux micro-organismes habitent également notre monde, notamment des bactéries, des acariens et leurs excréments.
Ces micro-organismes atterrissent à la fois sur votre matelas et dedans. Ils peuvent poser des problèmes de santé considérables, surtout si vous souffrez d'allergies, d'asthme ou d'autres difficultés respiratoires.
L'exposition aux excréments d'acariens peut entraîner des affections telles que l'asthme allergique et l'eczéma. Pendant ce temps, si laissé sans surveillance, la moisissure et la croissance fongique sur votre matelas peuvent entraîner des infections pulmonaires.
Un matelas sale qui affecte votre sommeil peut également affecter d'autres aspects de votre vie. Des habitudes de sommeil perturbées peuvent entraîner une réduction de la qualité de vie et des effets néfastes sur la santé. Un mauvais sommeil peut augmenter le stress et affecter votre concentration et votre mémoire. À long terme, cela peut augmenter votre risque d'hypertension et de certains troubles cardiovasculaires.
Étapes pour nettoyer votre matelas
Nettoyer un matelas n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît. C'est en fait un processus assez simple. Suivez simplement les étapes ci-dessous:
- Découvrez le matelas. Commencez par retirer toutes les couches de votre matelas, y compris les draps, les couvertures, les édredons et les surmatelas. Assurez-vous de laver ces couches pendant que vous nettoyez votre matelas. Une fois que vous avez le matelas nu, vous pouvez commencer avec un aspirateur domestique.
- Nettoyez la poussière. Utilisez l'outil de rembourrage de votre aspirateur en appuyant fermement sur la surface de votre matelas pour détacher la poussière de sa surface. Pour les bords, utilisez le suceur plat et faites la même action. Vous pouvez également l'utiliser pour nettoyer entre les couches de matelas à plateau-coussin.
- Extraire les acariens. Alors qu'un aspirateur aide à enlever la poussière de votre matelas, vous voudrez passer un défroisseur dessus pour débarrasser votre matelas des acariens. La chaleur du cuiseur vapeur peut traverser la surface et éliminer les acariens. Pendant ce temps, assurez-vous que le défroisseur ne coule pas sur le matelas. Si vous n'avez pas de défroisseur, vous pouvez utiliser votre fer à repasser pour faire sortir des jets de vapeur.
Comment enlever les taches de matelas
Votre matelas peut se tacher pour plusieurs raisons, telles que la sueur, l'huile corporelle ou les déversements de nourriture. Si vous avez des enfants à la maison, ils peuvent mouiller le lit, ce qui peut aussi laisser des taches sur le matelas. Vous pouvez nettoyer efficacement de tels déversements et accidents en préparant une solution de nettoyage contenant:
- Bicarbonate de soude
- Un détergent à lessive doux (qui ne contient pas d'eau de Javel, qui pourrait endommager les fibres du matelas)
- Eau froide
Une fois la solution de nettoyage prête, suivez les étapes ci-dessous pour enlever les taches sur le matelas:
1. Vaporisez la solution de nettoyage sur un chiffon doux au lieu de la vaporiser directement sur le matelas.
2. Tamponnez le chiffon sur la surface du matelas. Ne frottez pas le matelas car cela pourrait propager la tache à d'autres parties ou même fixer la tache de façon permanente.
3. Si les taches sont difficiles à éliminer, répétez les deux étapes ci-dessus plusieurs fois ou ajoutez du peroxyde d'hydrogène au mélange pour le rendre légèrement plus puissant.
4. Après avoir nettoyé les taches, laissez sécher le matelas pendant au moins cinq heures.
5. Passez l'aspirateur sur votre matelas à l'aide de l'accessoire de rembourrage pour enlever tous les restes.
Comment désodoriser un matelas
Certains des déversements pourraient entraîner des odeurs désagréables au fil du temps. Le bicarbonate de soude est un moyen efficace de prendre soin des odeurs car il ne se contente pas de masquer l'odeur, il l'absorbe complètement. Le bicarbonate de soude a un pH basique, ce qui aide à contrer l'odeur nauséabonde des déversements acides tels que l'urine. Il élimine également toute humidité qui se dépose à la surface de votre matelas.
Pour éliminer les mauvaises odeurs, laissez du bicarbonate de soude sur votre matelas pendant quelques heures. Appliquez une couche plus épaisse de bicarbonate de soude sur toutes les zones qui dégagent des odeurs plus fortes et laissez agir pendant au moins cinq heures, puis passez l'aspirateur. Répétez ces étapes si nécessaire.
Comment désinfecter votre matelas
Vous pouvez assainir et désinfecter votre matelas à l'aide de nettoyants ménagers naturels ou d'un spray commercial destiné à désinfecter les taches de sueur et à tuer les germes. Il est préférable d'éviter les sprays et les solutions contenant de l'eau de javel car cela peut endommager les fibres du matelas.
Vous pouvez également vaporiser un nettoyant enzymatique sur le matelas. Ces solutions contiennent des enzymes qui éliminent rapidement les taches sans affecter les tissus généralement utilisés dans les matelas. Assurez-vous de ne pas tremper la surface avec le nettoyant. Après l'avoir laissé reposer pendant trois à cinq heures, vous pouvez utiliser un aspirateur pour sécher le matelas.
Conseils pour améliorer la durée de vie de votre matelas
La façon dont vous entretenez votre matelas détermine sa durée de vie. Vous pouvez tirer le meilleur parti de votre matelas en gardant à l'esprit certaines de ces bonnes pratiques:
- Nettoyez votre matelas tous les trois à six mois.
- Si vous n'êtes pas en mesure de nettoyer votre matelas régulièrement, vous pouvez au moins l'aspirer pour éliminer la poussière et les acariens de la surface.
- Lavez vos draps au moins une fois par semaine pour éviter l'accumulation de cellules mortes et d'acariens.
- Achetez une housse de matelas de qualité pour éviter que l'humidité ne pénètre dans votre matelas. Les acariens et les moisissures sont plus susceptibles de se développer dans un environnement humide.
- Si vous tachez votre matelas, nettoyez-le immédiatement pour éviter que la tache ne s'installe.
- Si votre matelas peut être utilisé des deux côtés, retournez-le tous les trois mois. Cela sert à deux fins: il maintient les garnitures de confort uniformément réparties et aide à aérer l'autre côté du matelas.
- Si votre matelas ne peut pas être retourné, vous pouvez le faire pivoter de 180 degrés de la tête du lit au pied.
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